Num mundo cada vez mais exigente e acelerado, a capacidade de organizar tarefas, definir prioridades e gerir eficazmente o tempo tornou-se essencial para o sucesso pessoal e profissional. Este curso visa desenvolver competências práticas que promovem a autonomia, a produtividade e o equilíbrio entre a vida profissional e pessoal.
Através de uma abordagem prática e orientada para resultados, este curso oferece estratégias e métodos de planeamento, gestão de tarefas e controlo do tempo, adaptáveis às necessidades e realidades de cada participante.
Objetivos
- Aplicar as técnicas de organização pessoal e gestão do tempo com vista a otimizar o planeamento das atividades e o cumprimento dos objetivos.
Conteúdos
- Técnicas para inventariação das atividades desenvolvidas;
- Técnicas para análise das atividades desenvolvidas e sua priorização;
- Identificação do potencial de melhoria de cada uma das atividades;
- Regras básicas de organização pessoal;
- Regras fundamentais da gestão do tempo;
- Desenvolvimento de planos de ação de melhoria de desempenho utilizando as regras básicas de gestão do tempo e de organização pessoal.
